Saturday, March 31, 2012

Permainan Bola Voli


Pada awal penemuannya, olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts (Amerika Serikat).
William G. Morgan dilahirkan di Lockport, New York pada tahun 1870, dan meninggal pada tahun 1942. YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda, seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris oleh George William.
Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. Sama halnya dengan James Naismith, William G. Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. William G. Morgan yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA, menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan Basketball oleh James Naismith. Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. Tepatnya, permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu, yaitu bola basket, baseball, tenis, dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). Pada awalnya, permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi, sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket.
Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896, pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Pada awal tahun 1896 tersebut, Dr. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA, Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani. Dalam kesempatan tersebut, Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang Dalam kesempatan itu, Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. Dan menurut penjelasannya pada saat itu, permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi, dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan).
Permainan ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari enam orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 (dua puluh lima) terlebih dahulu. Dalam sebuah tim, terdapat 4 peran penting, yaitu toser (setter), spiker (smash), libero, dan defender (pemain bertahan). Toser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. Jika pihak musuh bisa memasukkan dan mematikan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Jika tidak, maka musuh pun akan mendapat nilai.
Permainan voli menuntut kemampuan pemikiran yang prima, terutama tosser. Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan. Toser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat, dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan. Teknik dasar dalam permainan bola voli menurut Bachke (1980) yang dikutip oleh Suhadi (2003:6) meliputi: “servis, penerimaan servis, pasing dan umpan, pukulan serangan, bendungan (block), dan penerimaan.” Neville (1990: 1962), unsur ketrampilan bermain bola voli meliputi servis, passing bawah, passing atas, serangan (smash), dan bendungan (block). Tehnik-tehnik dasar permainan bola voli yaitu:
1.    Servis
Menurut Robinsen (1989:36) adalah “Berdiri di tempat yang telah tersedia, lalu memukul bola pada arah yang berlawanan menggunakan satu tangan, menuju daerah pertahanan lawan.” Sedangkan menurut Subroto dan Yudiana (2010: 52) yaitu:

Servis adalah pukulan pertama untuk mengawali permainan. Servis dilakukan dari daerah servis masuk ke bidang lapangan lawan melewati atas net. Pada awalnya servis hanya merupakan penyajian bola pertama untuk mengawali permainan. Dalam perkembangan bola voli modern, servis merupakan serangan pertama untuk memperoleh angka.

Servis ada beberapa macam:
a.       Servis bawah adalah servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah.
b.      Servis atas adalah servis dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas.
c.       Servis mengapung adalah servis atas dengan awalan dan cara memukul yang hampir sama. Awalan servis mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala). Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek.
Yang perlu diperhatikan dalam servis
a.       Sikap badan dan pandangan
b.      Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan
c.       Saat kapan harus memukul bola.
Servis dilakukan untuk mengawali suatu permainan bola voli. Pada waktu servis kedua regu harus berada dalam lapangan atau di daerahnya masing-masing.

2.    Passing
Passing dalam perminan bola voli terdiri dari dua yaitu pas bawah dan pas atas.  Menurut Subroto dan Yudiana (2010:51) yaitu:

Pas bawah dua tangan adalah cara memainkan bola yang datang lebih rendah dari bahu dengan menggunakan kedua pergelangan tangan yang dirapatkan. Passing ini biasanya digunakan untuk memainkan bola yang datang baik dari lawan maupun dari kawan regu, yang memiliki ciri sulit; misalnya bola rendah, cepat, keras, atau yang datang tiba-tiba, namun masih dapat dijangkau oleh kedua tangan.


Sikap permulaan pas bawah dua tangan menurut Subroto dan Yudiana (2010:51) yaitu:

Sikap permulaan yaitu berdiri dengan salah satu kaki didepan, lutut sedikit ditekuk, badan sedikit dibungkukkan, titik berat badan bertumpu pada kedua tapak kaki bagian depan, sehingga posisi badan labil. Kedua lengan siap didepan dada dalam kondisi rileks
Pelaksanaan pas bawah dua tangan yaitu bergerak kearah jatuhnya bola. Berikut adalah pemaparan yang dikemukakan oleh Subroto dan Yudiana (2010:51) yaitu:

Bergerak kearah jatuhnya bola, kedua tangan dirapatkan, ayunkan lengan kearah bola dan sasaran dengan poros gerak pada persendian bahu, kedua sikut lurus dan ditegakan. Perkenaan bola pada bagian pergelangan tangan pada waktu lengan membentuk kira-kira 45 derajat dengan badan.

Selanjutnya pas atas menurut Subroto dan Yudiana (2010:47) yaitu:


Passing atas adalah cara memainkan bola diatas depan dahi dengan menggunakan kedua jari tangan. Passing atas biasanya digunakan untuk memainkan bola yang datang baik dari lawan maupun dari kawan seregu, yang memiliki ciri melambung dan kecepatannya mudah diprediksi. Misalnya bola yang datang dari servis lawan yang melambung, operan teman seregu, atau kadang kala dari bola yang diseberangkan oleh pihak lawan (bukan dari servis) yang datang melambung.

Selanjutnya pas atas sering digunakan untuk memainkan bola yang mementingkan ketepatan seperti umpan untuk spike dan tipuan kelawan. Adapun cara-cara melakukan passing atas menurut Subroto dan Yudiana (2010:48) yaitu
sebagai berikut:

Sikap permulaan yaitu berdiri menghadap kearah bola, kaki dibuka selebar bahu, salah satu kaki kedepan, berat badan bertumpu pada tapak kaki bagian depan, lutut sedikit ditekuk dengan badan sedikit membungkuk, segera bergerak kearah jatuhnya bola, kedua tangan diangkat lebih tinggi dari dahi, kedua jari tangan dibuka lebar membentuk setengah bulatan bola, ibu jari dan telunjuk membentuk segitiga.

Selanjutnya setelah sikap permulaan pas atas dilanjutkan dengan pelaksanaan pas atas. Berikut pelaksanaan pas atas menurut  Subroto dan Yudiana (2010:48) yaitu sebagai berikut:

Tepat saat bola berada diatas depan dahi, luruskan kedua lengan dengan gerakan agak melecut (eksplosif) untuk segera mendorong bola. Perkenaan bola pada bagian ujung jari tangan, terutama ujung jari, telunjuk, dan jari tengah. Ujung jari lainnya membantu menahan bola. Pada waktu perkenaan, ujung jari ditegakan, kemudian diikuti dengan gerakan fleksi pergelangan tangan.


3.    Smash (spike)
Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring, untuk dimasukkan ke daerah lawan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan. Teknik spike Menurut Muhajir Teknik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal (2006:23). Menurut pendapat Mariyanto mengemukakan, bahwa “Smash adalah suatu pukulan yang kuat dimana tangan kontak dengan bola secara penuh pada bagian atas, sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi, apabila pukulan bola lebih tinggi berada diatas net, maka bola dapat dipukul tajam ke bawah.” Selanjutnya  Kristianto (2006:128)  “Smash adalah pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau dikembalikan.“ lebih lanjut Kristianto (2003:143) mengemukakan, ”Spike merupakan bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli.”  Dari beberapa pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa teknik smash atau spike adalah cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan untuk mencapai pukulan keras yang biasanya mematikan ke daerah lawan.
Kesalahan-kesalahan dalam melakukan smash menurut Bachtiar (1998:2.33) yaitu:

-            Langkah awal terlalu lebar, sehingga mengurangi tolakan loncatan.
-            Kaki pada mau melakukan tolakan terlalu terbuka dan tidak sejajar.
-            Pada saat mau meloncat, lutut kurang atau terlalu ditekuk, sehingga mengurangi daya loncatan.
-            Bola dipukul dengan siku bengkok, sehingga pengambilan pukulan tidak pada  titik tertinggi jangkauan tangan.
-            Meloncat didepan bola, sehingga bola terpaksa dipukul dibelakang kepala, sehingga arah bola tidak tajam tetapi parabol.
-            Meloncat agak jauh dibelakang bola, sehingga bola dipukul terlalu diatas.

4.   Membendung (blocking)
Membendung atau blok dilakukan dalam usaha menghadang bola hasil pukulan lawan diatas dekat net. Keterampilan ini sangat penting dimiliki setiap pemain, karena dalam permainan bola voli modern, kecepatan dan arah bola hasil pukulan spiker sudah terlalu sulit untuk dapat diprediksi oleh pemain bertahan. Tanpa ada bedungan pemain bertahan sangat sulit untuk mempersiapkan cara memainkan bola hasil pukulan spiker secara sempurna. Berikut adalah pemaparan bendungan atau blok menurut Bachtiar (1998:2.32) yaitu sebagai berikut:

Bendungan adalah usaha untuk menahan serangan lawan dengan cara mengangkat kedua tangan diatas net dan menutup jalan bola kedaerah lapangan sendiri. Bendungan merupakan benteng pertahanan pertama untuk menggagalkan serangan lawan. Bendungan yang dilakukan dengan baik dapat merupakan penyerangan untuk menggagalkan serangan lawan

Berikut adalah cara untuk melakukan bendungan atau blok yang dikemukakan oleh Bachtiar (1998:2.34) yaitu:

a.         Sikap Permulaan
Berdiri menghadap kejaring, kedua kaki terbuka dan berjarak kira-kira selebar bahu, lutut ditekuk, kedua tangan siap didepan dada dengan telapak tangan menghadap kejaring, pandangan mengawasi jalannya bola dan mempertahankan lawan yang akan melakukan pukulan bola
b.         Gerakan pelaksanaan
Dengan menolakan kedua kaki dengan gerakan eksplosif sambil meluruskan kedua lengan, kedua telapak tangan dirapatkan jari-jari dibuka, sehingga ibu jari kiri dan kanan berdekatan, posisi kedua tangan diarahkan menutup lintasan bola serangan lawan
c.         Gerakan Lanjutan
Segera mendarat dengan kedua kaki mengeper, dan mengambil situasi permainan selanjutnya.

Adapun kesalahan-kesalahan dalam melakukan bendungan atau blok menurut Bachtiar (1998:2.34) yaitu:

-         Sikap berdiri kurang siap, berdiri terlalu jauh dari jarring, sehingga terlambat meloncat.
-         Timing meloncat tidak tepat, sehingga bendungan tidak mengenai bola.
-         Mendarat kurang mengeper, lutut kurang ditekuk, sehingga gerakan tidak efektif.
-         Pada saat membendung mata tidak melihat bola, sehingga bola lolos dari bendungan.
-         Jarak antara tangan kiri dan tangan kanan terlalu lebar, sehingga bendungan lolos antara kedua tangan.

2 comments:

  1. Agen Bola Sbobet | Agen Judi Casino | Sabung Ayam Terpercaya

    Mampir yuk gan di Bolacasino88.com

    Pelayanan Yang Professional Dan Ramah
    Di Jamin 100% Tidak Adanya BOT Dan ADMIN.

    - Daftar GRATIS
    - Minimal Deposit 20.000
    - Minimal Withdraw 50.000

    Dapatkan Hot Promo Yang Kami Berikan :

    - Bonus Deposit 5000
    - Bonus Refferal Seumur Hidup
    - Bonus Sportsbook 100%
    - Cashback Sportbook 5% - 15%
    - Bonus Deposit Games 10%
    - Cashback Games 5%
    - Bonus Komisi Casino 0,8%

    NB : Syarat Dan Ketentuan Berlaku

    Nikmati 1 ID Untuk Semua Games Seperti :

    - Sports
    - Live Casino
    - Togel
    - Poker
    - Slot Games
    - Nomor
    - Financial
    - Sabung Ayam

    Untuk Informasi Lebih Lanjut Silahkan Hubungi CS Kami Di :

    - Live Chat 24 Jam Online
    - No Tlp ( +855962671826 )
    - BBM ( 2BF2F87E )
    - Yahoo ( cs_bolacasino88 )
    - Skype ( bola casino88 )
    - WhatsApp ( +855962671826 )
    - Twitter ( @bolacasino88 )
    - Instagram ( bolacasino88 )

    ReplyDelete
  2. Dapatkan Permainan Sportsbook Terbesar dan Terlengkap Bersama Winning303..
    SBOSports - iSports - CSports - OSports

    Dapatkan pertandingan paling update di dalamnya...

    Winning303 juga menyediakan permainan lain dengan 1 ID...
    1. Live Casino
    2. Poker
    3. Slot Online
    4. Lottery/Togel
    5. Sabung Ayam

    Hubungi Kami di :
    Customer Service 24 Jam
    WA: +6287785425244

    ReplyDelete

Permainan Bola Basket

Kata dasar dari permainan adalah main. Kata main menurut Poerwadarminta (1984:620) berarti, “Perbuatan untuk menyenangkan hati (yang dilak...